Det finns många dokumenterade situationer av skada i FC Porto Tröja MMA på grund av den djupa uttorkningen som inkluderar snabb extrem viktskärning. Kanske är den farligaste faran för ökat hjärntrauma såväl som döden som kommer från att utsättas för strejker samtidigt som de inte är helt hydratiserade. Eftersom denna marknads breda metod hamnar mycket bättre erkänns av allmänheten, krävs mer regleringsreform.
Det senaste kommer från British Journal of Sports Medicine som den här månaden publicerade en SL Benfica Tröja artikel som granskar regionala snabba extrema viktskurna metoder samt noterade ”en oroande viktkultur.”.
Metoderna från de undersökta idrottare som utsätts för överensstämmelse med –
Totalt deltog 67% av idrottare i en tidigare orapporterad metod för “vattenbelastning”, varigenom idrottare minskar natriumintaget såväl som överdrinkvatten (t.ex. 20–23 entusiast 3 dagar), i tron att det kommer att utlösa ett “spolningsläge” för att orsaka extrem urinproduktion.
Flera idrottare (17%) rapporterade att använda lösningar för att öka svettningen genom att öka cirkulationen
t.ex. underbar svett) eller genom att blockera porerna (t.ex. albolene).
Idrottare (37%) konsumerade recept samt diuretika utan disk
13% använde intravenösa linjer (1 självadministrerad, 3 administrerad av en läkare) samt glycerol för att motivera rehydrering efter vikt.
Totalt konsumerade 73% av idrottare näringstillskott under viktskärning, även om 61% inte förstod om tillskott testades för förbjudna ämnen
Hundra procent av MMA-idrottare deltog i total fasta eller låga kolhydratdieter under de sista 3–5 dagarna före invägningen och därmed främjade “relativ energibrist”
Endast 20% av idrottare förvärvade dietråd från kvalificerade idrottsdietister/näringsläkare, med majoriteten av råd från tränare, kamrater och webbkällor.
Läkarna krävde regleringsreformen för dessa metoder, inklusive den metod jag har varit mest stämma om, nämligen att lägga till en hydratiseringsbehov för idrottare när de lägger vikt. Ja, detta kommer dramatiskt att förändra det nuvarande landskapet med viktklasser som idrottare används för att kämpa på, men det kommer att få tillbaka förnuft till anledningen till att viktklasser finns på den allra första platsen – säkerheten för kämparna,
Specifikt begär BJSM att tillsynsmyndigheterna rutinmässigt “vägningar 24 timmar eller mindre före konkurrens tillsammans med mycket lite hydratisering acceptabla gränser.”
Den fullständiga forskningsstudien kan upptäckas här – alarmerande viktskärningsmetoder i MMA
Dela detta:
Twitter
Facebook
Så här:
Som att ladda …
Relaterad
Studien upptäcker snabba extrema viktnedskärningar leder till “ökad muskelmassskada” i MMA Fightersapril 2, 2015in “Säkerhetsstudier”
Studie upptäcker om viktminskningsmetoder / hydratiseringsnivåer i MMA Athletesober 13, 2016I “Säkerhetsstudier”
Kaliforniens ögon vikt Costa Ricas herrlandslag i fotboll Tröja minskade reformen i MMAMAY 12, 2015in “California Battle Sports Law”