Hej! Hur mår du? Vi vaknade till tragiska nyheter som kom från Orlando, FL – jag pratar om massskytte på klubben. Det är hemskt och mina böner går ut till alla drabbade. Vi tittade på mycket av täckningen och pratade om det i Ben’s Fam’s House. Så ledsen, jag vet inte ens vad SS Lazio Tröja jag ska säga eller hur jag ska gå bort från det, men jag ville bara erkänna det och skicka kärlek och helande tankar på det sättet.
Så snart jag vaknade var en av hundarna, Rufus, uppe och redo att gå ut för en kissa paus. Han är så bra, men mycket rädd för åska – vilket är oerhört olyckligt för en florida hund. Vi har provat en Thunder -kappa, men det hjälper inte riktigt.
Mina senaste videor
Marathon Training Day 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repeat Repeat. Träningsplan dag 5.
Fler videor
Bredvid
Marathon Training Day 1
03:12
leva
00:00
08:21
04:34
I morse gjorde jag en kort körning för att skaka ut och sedan gjorde vi vår söndagsmorgonstradition – en promenad för att få kaffe.
Eftersom jag är i Florida den här veckan gick vi till Dunkin Donuts. Det finns inte en så nära där jag bor i Kalifornien så det här är en behandling.
Jag hittade två sköldpaddor Fluminense Tröja i morse också !! HOLA Tortugas !! Jag pratar med slumpmässiga djur på spanska. Det är min sak.
Idag handlar det om drycker. först iskaffe och sedan en ny för mig smak eller la croix. De har så många olika slag nu!
Det är så uppfriskande. Denna Kiwi Sandia kan vara min nya favorit.
Men utanför mousserande vatten är champagne min mycket extra favorit. Och att dricka det nära havet är bara det bästa någonsin.
Jag ätit lunch på en söt Lil Red Wine Bistro på vattnet med vänner. Det var perfektion. Detta är lågsäsongen här så det är ganska tyst på restauranger och på stranden.
Det var en bitter söt Lil -lunch eftersom jag var på väg ut bäst efter. Detta besök gick för snabbt! Men det var dags att gå tillbaka till västkusten innan jag förvandlades till en svettpöl för alltid.
Jag packade snacks, men valde att få lite mat till längdskidan.
Fråga: Vad var det sista du drack?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
helgkörning och ätuppdateringar
helgkörning och ätuppdateringar
Hallå! Hur är läget? Jag har en snabb sammanfattning av helgens löpning, ätande och … upprepar. Åh, och jag listar äntligen
de bästa mascara-super tjocka fransarna ny recension
de bästa mascara-super tjocka fransarna ny recension
Den bästa mascaraen för mycket tjocka långa fransar. ser ut som falska ögonfransar men mascaraen gör dem tjockare och längre
Min vilodagens rutin
Min vilodagens rutin
Min morgonrutin på en vilodag från att springa. Vad jag gör, vad jag äter på en vilodag och UNAM Pumas Tröja andra BTS för ingen springdag
Res Jane Review för löpare
Res Jane Review för löpare
Res Jane Review för löpare. Jag försökte det och delar tips! Lätt att använda bärbar urinalväska som är engångsbruk. Badr
Bästa mascara, torr schampo och andra frågor från den här veckan
Bästa mascara, torr schampo och andra frågor från den här veckan
Bästa mascara för långa tjocka fransar. Bästa torra schampo för löpare. Nya frågor och svar från Instagram StoryKör på Marco Island Florida 2021
Kör på Marco Island Florida 2021
Var man ska springa på Marco Island Florida. Körförslag för resor och sommarstrandresor. Florida Run Blogg och
⚡ av Shareaholic
.